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HOW TO
自然と調和して“ととのう”
テントサウナの使い方を紹介します。
①まずは火起こし
ストーブの中に薪を並べて火を付けます
着火剤を薪の下に置くのがポイント
※薪、着火剤など全てこちらでご用意しております。
②サウナを温める
煙突の色が白から透明になることは確認します
一酸化炭素チェッカーでアラームがならないことをチェック
30分ほど温めれば、サウナの完成
④サウナを楽しむ
水着に着替えてテントサウナに入ります
より体感温度を上げたい場合は、ストーブ上で熱せられた石に水をかけて、「ロウリュ」をします
アロマロウリュやお茶ロウリュなどご用意しております
※サウナの無理は禁物。背中の真ん中が温まったら出る目安。
⑤水風呂でクールダウン
テントサウナの横に水風呂を設置。各サイトに個別に製氷機を完備しておりますので、お好きなだけ氷を入れ、お好みの温度に調節できます
脈が平常時に戻ったら、水風呂を出ましょう
⑥竹林に囲まれた中で外気浴
インフィニティーチェア、ハンモックをご用意しております。
竹林に囲まれた中で外気浴を行い「ととのう」体験
オプションでサウナドリンク等もご注文いただけます。
⑦心が凪ぐ
めぐるましく過ぎていく日々の中で、ほっと心安らぐ時間と空間を
NAGUの自然の中で楽しむサウナはまた格別
青空から陽の光がテント内に差し込み、夜は星空を眺めながらサウナを楽しめます
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